🤎counseling room 【結 -yuu-】
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●じぶん教室（講座式カウンセリング）
お金、お仕事、人間関係、
子育て、パートナーシップ、
嫁姑問題などなど。
イライラや不安でいっぱいの毎日を
どうにかしたい。。。
自分のイライラや不安は
自分じゃないと癒せません。
なぜなら、
これらの原因は
自分の潜在意識（無意識）にある
「考え方・見方の癖」
だからです。
しかーーーし！！
お箸の持ち方も
意識して練習すれば治るのと同じで、
気づいて練習すれば
考え方の癖は変えられるのです♡
人の脳は無意識な思考も含めて、
1日に多くて6万回もの思考をしていてます。
そして
その思考の8割が
ネガティブな思考だと言われています。
そりゃ不安にもなるし
イライラもするはずですね(・∀・)笑
だからその辺は
あまりご自分を責めすぎずに✨
ちなみに
不安やイライラのような
「ネガティブ」な気持ちは
悪いものではないんですよ♪
（その辺も講座で詳しくお話しています）
でも
できれば「ネガティブ」よりは、
楽しい、嬉しい、るんるん♪のような
「ポジティブ」な気持ちを感じている方が
生きやすいですよね♪
講座式カウンセリング【じぶん教室】では
・許す
・気づく&見方を変える
・癒す
・じぶん推しに戻る
というカリキュラムから構成されており、
その方法（ワーク）を
私と一緒に練習をします！
私がお伝えするワークは、
たくさんの有名なワークの中で、
私が実際にやってみて
納得したもの・効果を感じたものです😊
一度覚えたら、とっても便利！
講座が終わった後は
一人でも不安やイライラを
解決していける
あなたになっています✨
また、
カウンセリングだけでは
その時の悩みは解決したとしても、
また別の悩みができた時に
対処できるようにはなるかと言われると
そうではありません。
なので
カウンセリングと合わせて
しっかり脳や心の仕組みを学んでいただくことで、
どんな悩みにぶつかっても
不安や心配、イライラに負けず
心を整えていけるようになるのです✨
この方法を身につけると、
「イラっ💢」としても
「待て待て、自分。
またイライラしているわよ♡」
と気づいて、見方を変えて、癒せるようになり、
良き方向に考えられるようになります♪
良き思考は
良き現実、良き人間関係を生みます✨
あなたの思考次第で
あなたの人生は
いかようにも変えていけるのです^^
あなたの心のモヤが晴れて
これからの人生を
あなたらしく楽しんでいけるような
考え方・見方を学ぶサポートができたら
幸いです☺🍀
◆悩みを誰かに話したいけど、知り合いには話しにくい。
◆頑張らなきゃいけないと思って耐えてきたけど、もう限界。
◆自分の気持ちなのに自分でもよくわからないほど
頭の中と心の中がグチャグチャ。
◆何をどうしたらいいのかわからない。
◆毎日、不安やイライラで気が休まらず生きにくい。
◆同じような悩みに繰り返し悩まされている。
●安心の１対１の個別授業 ✨
●テキスト付きなので
講座後も自分1人で振り返れる✨
●通常の心理カウンセリングとは違い
コースで回数が決まっているので
ゴールが明確✨
●本申し込み前に
じぶんに合う講座かを見極められる
90分セッションを実施✨
＊90分セッションが気になる方へ
公式LINEより 90分セッション と
メッセージを送っていただきますと,
90分セッションの詳しい内容が
届きますので
ご覧になってみてください♪
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